やぁ。 今回は前回紹介した筋トレグッズの初日の評価をしていきたいと思う。 まずは 加圧シャツ これは朝から着て夜のランニング終わるまでぶっ続けで着けていた。 朝の着始めた時の加圧がキツイのと、加圧シャツを着ながらのランニングは危険だということが…